Pahlawan Untuk Diri Sendiri

Pahlawan sering dideskripsikan sebagai orang yang berjasa dalam kemerdekaan negara dan dijadikan sebagai teladan pada suatu negara. Sebutan pada umumnya yaitu tentara, veteran, maupun tokoh-tokoh pada era penjajahan.

Menurut KBBI, pahlawan merupakan orang yang menonjol karena keberaniannya dan pengorbanannya dalam membela kebenaran atau pejuang yang gagah berani. Sedangkan kepahlawanan memiliki makna mengenai sifat pahlawan, seperti keberanian, rela berkorban, kegairahan dan ksatria.

Sebenarnya kita juga bisa disebut sebagai pahlawan. Pahlawan untuk diri sendiri. Maksudnya, kita juga harus tetap berjuang selayaknya seorang pahlawan namun untuk diri sendiri demi menciptakan keseimbangan kehidupan pribadi dan kehidupan lainnya (pendidikan, pekerjaan, masyarakat, dan sebagainya). Menjadi orang dewasa bukanlah hal yang mudah. Justru rasanya lebih banyak lagi tenaga yang harus dikeluarkan demi mewujudkan suatu tujuan. Gagal lalu coba lagi hingga harus merasakan luka terlebih dahulu agar mampu melawan semua kegagalan dan kesedihan dalam hati. Tetap berjuang untuk bisa mengubah kehidupan di masa depan yang lebih baik.

Pertanyaannya, pernahkah kita memberikan penghargaan pada diri kita sendiri atas apapun yang telah kita lakukan? Ini tidak egois, tetapi seperti mengisi ulang air di gelas yang kosong. Seperti halnya dalam jiwa dan raga kita agar kembali terisi penuh dengan semangat.

Me Time

Di tengah-tengah perkuliahan, tugas sekolah, pekerjaan atau rutinitas lainnya yang sibuk, kita juga membutuhkan fokus untuk diri sendiri sementara waktu. Inilah yang disebut sebagai me time. Melakukan me time dapat menghilangkan rasa jenuh dan kesedihan. Me time bisa dilakukan dengan hanya berdiam diri di rumah, berbelanja, stay cation, melukis, dan masih banyak lagi.

Self-Talk

Ketika kita memiliki banyak pikiran di otak, seringkali pikiran tersebut seperti bersuara yang tidak bisa diam dan menghasilkan dialog dengan diri kita. Inilah yang disebut dengan self-talk. Hal ini sangat berpengaruh kuat bagi diri kita karena akan mengarahkan pada sesuatu yang positif maupun negatif, tergantung kepribadian seseorang. Maka dari itu, sebaiknya kita mengarahkan self-talk kita pada hal yang positif agar kita bisa mencapai tujuan sesuai harapan serta akan membantu kita dalam berhubungan secara sehat dengan orang lain bahkan untuk mengembangkan potensi pada diri.

Melakukan Hidup Sehat

Dengan tetap melakukan kebiasaan hidup sehat maka kita tidak akan gampang sakit, capek, atau bahkan tidak bisa berkonsentrasi pada suatu pekerjaan. Dengan mengonsumsi makanan yang bergizi, tidur yang cukup dan olahraga yang teratur dapat dilakukan untuk menjadikan kebiasaan hidup sehat. Ketika melakukannya, tubuh dan mental kita dalam keadaan baik.

Semua hal baik perlu untuk dicoba. Percayalah sebuah pencapaian tidak bisa didapatkan tanpa adanya perjuangan dan kerja keras. Mengingat dan mengenang pahlawan penjajahan bisa dilakukan dengan mengambil pelajaran dari kejadian di masa lampau tentang sebuah kekuatan, keberanian dan jiwa kesatria. Belajar untuk tidak mudah menyerah agar bisa melalui semua kegagalan dengan kepala dingin. Perbaiki akhlak dan menjaga semangat belajarnya untuk mampu membuat cara yang ampuh untuk melawan musuh dalam diri kita sendiri. Nikmati serta rasakan seluruh prosesnya dan kita adalah pahlawan untuk diri kita sendiri.

***

Jangan lupa download Aplikasi Super atau langsung klik disini. Informasi lebih lanjut klik disini.